Il Comune di Pula lancia l’edizione 2025 del progetto “Camminata Metabolica”, un’iniziativa promossa dall’Assessorato alle Politiche Sociali e rivolta ai cittadini over 65, con l’obiettivo di migliorare la salute psicofisica attraverso esercizi leggeri e mirati.
Le iscrizioni sono ufficialmente aperte e resteranno attive fino al 14 novembre 2025, con inizio delle attività previsto per il 19 novembre. I partecipanti verranno guidati in un percorso di esercizi studiati appositamente per le loro esigenze, in grado di stimolare il metabolismo, migliorare la postura, l’equilibrio e la mobilità, in un contesto rilassato e piacevole.
La trainer qualificata Elizabeth Soru condurrà le sessioni, affiancando i partecipanti passo dopo passo in attività pensate per favorire la vitalità e la qualità della vita, elementi centrali nella promozione di un invecchiamento attivo e sano.
La camminata metabolica si presenta come un’attività a basso impatto, adatta anche a chi non ha precedenti esperienze motorie, e rappresenta un’occasione per mantenere in forma il corpo, stimolare la mente e socializzare con altri cittadini in un ambiente sicuro e controllato.
Per partecipare è necessario compilare il modulo di iscrizione, disponibile nella sezione “Documenti” del sito istituzionale, nella pagina dedicata al progetto. Il numero di posti è limitato e l’amministrazione invita gli interessati a iscriversi tempestivamente per garantirsi l’accesso al programma.
L’iniziativa rientra nel più ampio impegno del Comune di Pula per la promozione del benessere nella terza età, attraverso attività preventive, inclusive e gratuite, in grado di generare effetti positivi anche sul piano della socializzazione e della salute pubblica.
“Camminata Metabolica” non è solo esercizio fisico, ma un percorso pensato per rafforzare l’autonomia personale e la consapevolezza del proprio corpo, elementi fondamentali per affrontare con energia e serenità le sfide quotidiane.
Tutti i dettagli, inclusi la locandina informativa e il modulo di iscrizione, sono disponibili online nella pagina di approfondimento sul sito del Comune.
